Te honro. Te admiro. Te felicito. Te aplaudo. No hay nada que hayas hecho mal ni hay nada que merezcas dejar de lado por creer que no es posible o que no mereces. No te culpes ni te reprimas. Hoy te hago una invitación... que hoy te honres tú, a que hoy te reactives tú, a que hoy te felicites tú, te mires tú, te aplaudas tú, y te permitas hacerlo de ahora en adelante. No duermas tu vida ni anestesies tu dolor. No te pongas atrás ni te menosprecies. No apagues tu llama ni ignores tus poderes. ¡Despierta todo lo que eres y enciende tus poderes! ![]() Quiero que te atrevas a dar los pasos que quieres, que te des la oportunidad de cambiar de dirección si así lo necesitas, que te brindes las herramientas que precises , te empoderes espiritualmente y digas SI , este es mi momento, esta es mi vida, y voy a decidir de acuerdo a mi felicidad y más alto merecimiento. Pero también te quiero invitar a que veas todo esto en las demás mujeres… que tu mirada a ellas sea de reconocimiento, empatía, entendimiento. Todas estamos en este mundo para dar nuestra sabiduría, dulzura y magia. Todas tenemos un propósito y desde nuestros diferentes estados de evolución estamos haciendo lo posible por avanzar. Hoy ocupa tu lugar de protagonista y elige avanzar cada día hacia tu mejor versión. No olvides que a diario puedes vivir y decidir desde ese lugar, que es tu lugar. No te conformes con menos.
Si quieres saber más sobre como puedes realizar este proceso te invito a visitar el siguiente link. Nos encontramos en las redes y me encantará leerte!
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¿Qué significa para ti, ser mujer? Para mí, ser mujer significa ser la creadora consciente de lo que me suceda. La mujer es fuerza transformadora, es contención, apoyo, y sobre todo es incondicionalidad consigo misma. Es fuerza, es vida, es energía. Ser mujer, implica vivir consciente y presente todo lo que te toque vivir, buscando siempre crecer y buscar aquello que te haga sentir bien. Confiar en que ese proceso que realizas para conocerte más y sintonizar mejor con El Creador (no importa que nombre le des tu) , resultará en lo mejor para ti y los demás siempre. Implica tener fe de que eres una herramienta para construir cosas hermosas. La mujer es la diosa del placer y de la creatividad. Pero, ¿Porqué nadie nos enseña realmente a ser mujeres? Todas tenemos ejemplos de mujeres que ceden su poder por presión, por condicionamientos sociales, porque sienten que no vale la pena ser el personaje principal de su vida, o simplemente porque están tan acostumbradas a vivir desde el victimismo y el sufrimiento, que no conocer otra manera de comportarse.
La nueva mujer, ama compartir con otras mujeres y reconoce en ellas el poder del que ella también es dueña, de manera que la envidia, los chismes o los engaños no existen; Al contrario, sabe que cuando se encuentre con su Clan todas serán capaces de obrar milagros. Hace años ya que comencé mi proceso personal y también sentí que este regalo precioso debía ser compartido. Mi último paso en el proceso es el libro Mujer Persuasiva. Me encantaría que te dieras la oportunidad de crecer y avanzar hacia tu nueva version y si con este recurso te puedo acompañar será un honor para mi. Gracias a este libro no solo estoy mostrando que otra realidad es posible, es poder compartir con otras iguales desde el amor en un proceso de ida y vuelta. El aporte de energía que se está dando alrededor del tema y el compartirlo nos está enriqueciendo a todas de una u otra manera.
Te invito a que leas el primer capítulo del libro suscribiendote al Clan en el siguiente link para seguir sumando más de esa energía especial que generamos cada vez que damos un paso hacia nuestra mejor versión. Me encantará leer tus comentarios. Quedamos también en contacto por las redes. Que es la ansiedad? Nos referimos a un estado mental que se caracteriza por una gran inquietud, una intensa excitación y una extrema inseguridad. Nuestra mente se concentra sobre todo en lo que vendrá, sin disfrutar y valorar el presente, el aquí y ahora. Esto interfiere con nuestro orden diario, alteran nuestra rutina y nos sacan de la zona de confort, generando problemas en el descanso, nervios, alimentación, etc. Te estas sintiendo especialmente ansiosa este fin de año? Muchas metas no cumplidas, compromisos, fiestas y trabajo por terminar? Es normal que en cierres de ciclos tan especiales como este nos sintamos así. Es importante que te permitas sentir las emociones, ponerles nombre y sacarlas para afuera ya sea charlando, escribiendo, moviendo el cuerpo o como te haga mejor. Lo que reconocemos es lo que podemos controlar, o al menos manejar, de la mejor manera posible. ![]() Por otro lado, conscientemente o no , realizamos un balance sobre como transcurrió el año. Revisamos las fortalezas y debilidades que atravesamos durante los últimos los 365 días . Hacerlo de forma mental y sin limites de tiempo nos suele traer presión, ansiedad y nos genera muchísimo estrés. Es preferible dedicar un día, fin de semana o días de la licencia determinados para ello . Realizando la evaluación en un tiempo limitado podremos llegar a conclusiones concretas que nos permitan avanzar y mejorar. No olvides escribirlo para sacarlo de tu cabeza y tener una visión más objetiva de todo lo sucedido. Otro gran aspecto ,que a mi en lo personal me cuesta mucho , es como manejarme en las reuniones sociales y quizás a ti te pase lo mismo. Como parte de nuestros usos y costumbres, celebrar Navidad, Año Nuevo y las reuniones de fin de año son muy importantes para mantener nuestros vínculos sociales activos. La presión por participar de todos los eventos, organizarse bien y comportarse “correctamente”, puede generar gran ansiedad. A lo anterior se suman los conflictos familiares habituales en este período. Por medio de la reflexión sincera con nosotros mismos es importante determinar claramente cuáles son las problemáticas y sus causas. Esto nos permite avanzar hacia la solución. ![]() Es importante que tomes la decisión que tomes , la respetes y sigas con la mayor paz posible. Por ejemplo: Si luego de evaluar los pros y contras decido ir a determinada reunión , ir con la mentalidad de soltar y confiar. Que pase lo que tenga que suceder y no angustiarnos por adelantado. Tratar de rescatar las cosas positivas de la situación y agarrarnos de ellas para pasarla mejor y no martirizarnos más de lo necesario. Recuerda que la única responsable de cuidar de ti y cómo te sientes eres tu. Algunos consejos adicionales:
En breve estaremos lanzando una nueva herramienta para encontrar tu mejor versión. Suscribite para obtener beneficios y enterarte de las novedades. Cuéntanos como estas manejando la ansiedad por estos días y los trucos que usas para vivirlo de la mejor manera. Los comentarios pueden ayudarnos a todas y traer ideas nuevas. Alguna vez has sentido que no te alcanza el tiempo? Y ni que hablar en estos días finales del año cuando la lista de pendientes se incrementa , en medio de las reuniones y fiestas. Hoy te quiero regalar 4 tips para cambiar esta situación. Pero antes de pasar a los tips vamos a analizar la realidad de tu día. El tiempo corre siempre igual para todos . Desde Michelle Obama , hasta nosotras, todos tenemos la mismas 24 horas en un día. Entonces por que depende de la época del año o lo que disfruto lo que hago parece que rindiera diferente? Lo que sucede es que algunas personas saben aprovechar su tiempo mejor que otras. En pocas palabras, no pierdas tu tiempo tratando de administrar el tiempo cuando lo que necesitas es aprender a administrarte tu. Lo que leíste! Si no te alcanza el tiempo es porque no lo estas utilizando adecuadamente por tu falta de organización y selección de prioridades. Cuando realmente queremos hacer algo HACEMOS EL TIEMPO. No esperamos a que haya tiempo. O me equivoco? ![]() TIP #1 Para aprovechar tu tiempo al máximo tienes que tener bien definidas tus prioridades. Y para ayudarte a definir tus prioridades qué mejor que anotar al comienzo de cada semana lo que tienes que hacer si o si. También presta atención a las cosas que estás haciendo en modo automático (si, incluye las horas que pasamos en Netflix y redes sociales ) y las que no quieres hacer que puedas evitar o delegar. TIP #2 Controlar las fugas de tu tiempo. Tener por escrito tus horarios fijos y los flexibles , con los items ordenados según prioridad, te permite ver con claridad la realidad. Verás lo que se puede y lo que no, evitando gastar energía en idealizar listas de tareas interminables y mantenernos en foco. Menos es más y es mejor hacer 5 cosas bien y con ese estímulo ir aumentando la cantidad de tareas a frustrarnos de entrada con 20 cosas no realizadas. Escribe a que hora te levantas, cuanto tiempo necesitas para prepararte y salir de tu casa en la mañana. Cuanto tiempo para llegar al trabajo. Cuánto tiempo realmente estás trabajando y cuanto tiempo te la pasas haciendo otras cositas que no son importantes. Anota detalladamente todo esto no en horas si no EN MINUTOS y te sorprenderás de todo el tiempo que estás desperdiciando. Y sabes una cosa? TIEMPO PERDIDO ES PEOR QUE DINERO PERDIDO PORQUE JAMÁS SE RECUPERA. Ayúdate de las hermosos planificadores que se venden en el mercado o crea el tuyo propio. Si acostumbras a usar agenda genial. Es importante mantener esta información a la vista y de forma visualmente linda. Registra lo que si logras para tener un plus de motivación al final de cada semana. ![]() TIP #3 Hacer lo más pesado en tus mejores horas. Si tu eres una persona que sabe que se siente al %100 por las mañanas o por las tardes debes aprovechar ese espacio para realizar esa tarea pesada o que te disgusta más hacer. A esto se le conoce como comerse el sapo primero. Significa que asignas esa actividad que sabes que te costara mas trabajo para completarla durante tus mejores horas. Porque sirve esto? por varias razones y la principal es que cuando logras completar esa actividad difícil te da una gran seguridad y te pone en modo proactivo para continuar con las que siguen. Cuando no te comes el sapo primero ésta se queda en tu cabeza y te molesta todo el día ya que constantemente tienes esa presión de que no has hecho eso que tú consideras difícil. Esto no sólo te puede poner de malhumor, si no que además te drena la energía que necesitas para poder completar tus otras actividades. Así que aprende a comerte ese sapo todos los días a primera hora y verás cómo mágicamente te rinde mas el tiempo y tu día se vuelve maravilloso. TIP #4 Planear toda tu semana el domingo por la tarde. Este es un claro ejemplo del gran valor de ser Pro-activa VS reactiva. Créeme que los 15 minutos que te tomes haciendo esto te ahorrará varias horas en la semana y te hará sentir mucho más relajada. Planear tu semana antes de que empiece te ayuda a que evites las interrupciones de la vida cotidiana ya que te dará el enfoque que necesitas al tener por escrito todo lo que debes realizar cada día. El momento ideal para planear tu semana es el domingo por la tarde. Escribe todas las actividades y la hora en la que la realizaras. No olvides al final del día marcar de forma notoria las actividades que cumpliste. ![]() Por último, recuerdas que te dije que tiempo perdido es peor que dinero perdido? Ayuda mucho pensar en el tiempo en términos monetarios ya que te despierta el interés. Tu no pondrías tu dinero en un banco en donde solo te van a dar 1% de interés cuando que lo puedes poner en otro en donde te paguen el 10% o si? De igual manera aprende a invertir tu tiempo de la manera o en las cosas que te vayan a dar el mayor rendimiento y así estarás aprovechando tu tiempo al máximo. No pierdas de vista que una Mujer en busca de su mejor versión mantiene el control sobre lo que realmente desea y hacia dónde orienta su vida y acciones. En pocos días estaremos lanzando una nueva herramienta para encontrar tu mejor versión. Suscribite para obtener beneficios y enterarte de las novedades. Cuentame en los comentarios y redes como te resultan estos consejos. Me encantará leerte! ![]() Ten en cuenta que ser una mujer magnética y atraer todo lo que quieres hacia ti no es un lujo sino una habilidad a desarrollar y que requiere de tu atención y acción enfocada al comienzo, hasta que lo incorpores a tu día a día. En la medida que vayas incorporando cualquiera de los tips de los que estaremos hablando no solo serás más atractiva, sino que también verás los cambios en varias áreas de tu vida. 1. SONRÍE Tal vez estás pensando, en serio vamos a hablar de esto? ya sé sonreír y no me hace sentir irresistible. Tranquila! Te aseguro que no sabes como hacerlo correctamente, porque si lo supieras no te sorprenderías de saber que es uno de los trucos más sencillos y efectivos para ser irresistible al instante. Saber sonreír de esta forma no es algo fácil, pero si es algo muy sencillo de aprender. Una sonrisa irresistible viene de adentro, desde lo más profundo de tu ser. A kilómetros de distancia se puede distinguir cuando una sonrisa no es sincera y más aún cuando es forzada. El camino definitivo para lograrlo es reforzar tu amor propio y tu confianza, saber lo que te gusta y disfrutar de la vida cada día. En ese proceso estamos trabajando aquí en el Clan MM+. Pero mientras tanto te doy otro tip. La manera más sencilla de que tu sonrisa sea genuina es sonreír con los ojos y no solo con los labios. Te parece muy loco ? Te invito a hacer la prueba. Párate frente a un espejo y sonríe solo con los labios sin hacer ningún movimiento en tu cara de la nariz hacia arriba. Después cubre con tus manos tu boca para que no la puedas ver en el espejo y sonríe incluyendo a tus ojos. Te darás cuenta de que puedes ver tu sonrisa en tus ojos! Por último combina los labios y los ojos para obtener el efecto perfecto e irresistible que queremos. Es verdaderamente sorprendente. Se puede sonreír con la mirada! ![]() 2. ESTAR PRESENTE Estar físicamente delante de un a persona no significa que estás presente como se debe. Estar presente significa que tienes tus 5 sentidos ahí contigo en ese momento y no en otras cosas. Piensa en alguna vez que hayas tratado de decirle algo a alguien y que en lugar de prestar atención a ti esa persona se dedico a estar mirando su celular. Cómo te sentiste? Exacto! Cuando estás verdaderamente presente escuchas con atención y eso se siente. Entiendo que a veces no es fácil estar presente con tus 5 sentidos porque tienes tantas cosas en que estar pensando que sin querer te distraes. Sin embargo eso es precisamente lo que te hará irresistible! Hay tan pocas, pero tan pocas personas que verdaderamente saben el valor de estar presentes que te prometo que hará sentir a la persona que tienes delante tuyo como el ser mas especial del planeta. Tan solo porque le estás prestando atención te conviertes en una persona automáticamente irresistible, porque le haces sentir lo que las otras personas no logran. Si te cuesta trabajo esta actitud recuerda esto. Cuando estés frente a una persona y notes que te estas distrayendo frota las palmas de tus manos con la yema de tus dedos e instantáneamente sentirás tu cuerpo lo cual te traerá de nuevo a estar presente. Inténtalo y te prometo que te sorprenderás. ![]() 3. RAPPORT En español se podría traducir como imitar. Esto se refiere a que imites los movimientos corporales, el tono de voz, el ritmo de movimiento, etc de la persona objetivo. Te preguntarás que para que tienes que hacer eso? Bueno, porque por instinto natural nos caen bien las personas que son iguales a nosotras. Lo cual quiere decir que si logras asemejarte a la persona que tienes frente enfrente te volverás automáticamente irresistible. Atención: es muy importante que no trates de imitar cada uno de sus movimientos, no queremos parecer un mono de circo. Todo debe ser sutil y delicado para que funcione. No te desesperes si no lo logras a la perfección pues toma tiempo dominar este secreto. Práctica todos los días y veras que muy pronto serás lo harás de forma natural, como lavarte los dientes , que a veces ni siquiera te das cuenta que lo hiciste. De lo que se trata es de hacer sentir cómoda a la persona con la que te interesa ser genuinamente irresistible. ![]() 4. CONFIANZA EN TI La realidad es que nos gusta estar rodeadas de personas positivas, alegres, agradecidas y sobre todo personas que nos hagan sentir que podemos confiar en ellas. Para poder proyectar confianza a los demás primero tienes que sentir esa confianza en ti. Una mujer que se quiere conoce su gran valor y eso le da una total confianza en sí misma, lo cual la vuelve sencillamente irresistible. Tu puedes empezar hoy mismo a ser una mujer con más confianza en ti misma. Como? Aprendiendo a ver lo positivo y a vivir cada día con alegría y actuando como una mujer que tiene una total confianza en sí misma. Qué te dará la pauta de que vas mejorando en esta área? No sentir celos o envidia de otras mujeres, no vivir pendiente de la aprobación de los demás sobre todo de los hombres, no subestimarte a ti misma y muy importante no estar en la queja constante. Para lograr ser toda una mujer magnética debes practicar todos los días y dedicarte tiempo a aprender nuevas herramientas y monitorearte. En pocos días estaré contándote de una nueva herramienta para ayudarte. Queres ser de las primeras en enterarte y tener beneficios especiales? Suscribite a nuestro mailing. El 2020 nos encontrará más cerca de nuestra mejor versión y trabajando juntas! |
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Diciembre 2019
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